Programme à Paris • Session d'avril à juin 2017 

Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes) 

 

Ce programme en groupe est constitué d'une séance d'information (soirée de présentation), de 8 séances hebdomadaires de 2 heures et d'une journée de retraite (journée d'intégration de pratique en silence).

 

Téléchargement du calendrier et modalités d'inscription de Paris

 

SOIRÉES DE PRÉSENTATION ET D'INITIATION (préalable au programme, choisir 1 seule date) (1)

  • Mercredi 29 mars 2017 de 18h30 à 21h ou mercredi 19 avril 2017 de 19h30 à 22h

Lire la suite : Paris • Programme Mindfulness 

 

Programme à Marseille • Session de mai à juin 2017 

Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes) 

 

Ce programme en groupe est constitué d'une séance d'information (soirée de présentation), de 8 séances hebdomadaires de 2 heures et d'une journée de retraite (journée d'intégration de pratique en silence).

 

Téléchargement du calendrier et modalités d'inscription de Marseille

 

SOIRÉE DE PRÉSENTATION ET D'INITIATION (préalable au programme) (1)

  •  Jeudi 27 avril 2017 de 19h à 21h30

Lire la suite : Marseille • Programme Mindfulness 

 

Atelier résidentiel à Aix-en-Provence • Du 13 au 17 avril 2017 

Programme complet de Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes) 

 

Ce stage est conçu pour tous ceux qui ne peuvent suivre un programme en 8 semaines et offre la possibilité unique de découvrir et vivre un programme de Mindfulness de façon intensive et immersive.
Il est ouvert aussi bien aux personnes découvrant la Méditation de Pleine Conscience qu'à celles désirant approfondir leur pratique.

 

Téléchargement du bulletin & des modalités d'inscription pour Aix en avril
 

Lire la suite : Aix-en-Provence  • Atelier Mindfulness (Printemps) 

 

Atelier résidentiel à Aix-en-Provence • Du 23 au 28 juillet 2017 

Stage d'immersion et d'approfondissement • Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes) 

 

Ce stage est réservé aux personnes ayant suivi un programme complet en 8 semaines (MBSR ou MBCT), ou ayant déjà une pratique de la Méditation de Pleine Conscience.
Un stage où alterneront des pratiques formelles, informelles, guidées et parfois silencieuses.
Deux journées complètes seront en silence : pour aller plus loin au cœur de soi et se retrouver.

 

Téléchargement du bulletin & des modalités d'inscription pour Aix en juillet
 

Lire la suite : Aix-en-Provence  • Atelier Mindfulness (Eté) 

 

Paris • Séances de soutien de pratique de mai & juin 2017 

Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes) 

 

Ces séances sont réservées aux personnes ayant déjà participé à un programme complet de 8 séances.

 

Lire la suite : Paris • Séances de soutien de pratique