Voyage en Inde • Du 21 au 30 octobre 2022

Méditation de Pleine Conscience & Ayurveda

 

Et si vous décidiez que vous ne pouvez pas louper cet incroyable voyage ?

 

Pourquoi ? Parce que la combinaison de la méditation de pleine conscience et de la cure ayurvédique est une combinaison magique et unique dans un lieu exceptionnel.

 

 

Lire la suite : Inde • Voyage Mindfulness & Ayurveda (21-30 oct.-22)

 

Atelier résidentiel à Grans (Provence)
• Du 16 au 20 juillet 2022

Programme complet de Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes) 

 

Ce stage est conçu pour tous ceux qui ne peuvent suivre un programme en 8 semaines et offre la possibilité unique de découvrir et vivre un programme de Mindfulness de façon intensive et immersive.
Il est ouvert aussi bien aux personnes découvrant la Méditation de Pleine Conscience qu'à celles désirant approfondir leur pratique.

 

INSCRIPTION CLÔTURÉE : Téléchargement du bulletin & des modalités d'inscription pour Grans
 

Lire la suite : Grans 2022 • Atelier Mindfulness en Provence (Juillet) 

En présentiel à Paris et en Visio avec Zoom

Session de Mars à Mai 2022

Programme de Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes) 

 

Ce programme en groupe est constitué d'une séance d'information (soirée de présentation), de 8 séances hebdomadaires de 2 heures et d'une journée de retraite (journée d'approfondissement de pratique en silence).

 

Téléchargement du calendrier session  de mars à mai 2022

 

Lien d'inscription au programme >>> https://my.weezevent.com/programme-meditation-pleine-conscience

 

Lire la suite : Présentiel et Visio • Session Mars à Mai 2022

Programme en visio avec Zoom

Session d'octobre à décembre 2021

Méditation de Pleine Conscience MBCT - MBSR (Adultes) 

 

Ce programme en groupe est constitué d'une séance d'information (soirée de présentation), de 8 séances hebdomadaires de 2 heures et d'une journée de retraite (journée d'approfondissement de pratique en silence).

 

Téléchargement du calendrier session oct/dec 2021

 


SÉANCE DE PRÉSENTATION ET D'INITIATION - préalable au programme (1)

  • Lundi 4 octobre 2021 de 19h à 22h 

Inscription à la séance de présentation (25 €) : https://www.weezevent.com/initiation-et-presentation-programme-meditation-de-pleine-conscience-2


(1) Votre présence à la séance de présentation et d'initiation préalable à l'inscription au programme n'est pas un engagement à poursuivre la session, elle est cependant nécessaire aux inscriptions. Lors de cette séance, nous développons les aspects théoriques et scientifiques de cette pratique (sous forme d'une conférence) et nous proposons des  pratiques  pour vous

initier.

 

Lire la suite : En visio • Session octobre/décembre 2021

 

En visio • Séance de soutien de pratique (2 juin 21)

Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes) 

 

Ces séances sont réservées aux personnes ayant déjà participé à un programme complet de 8 séances.

 

Lire la suite : En visio • Séance de soutien de pratique (2 juin 21)