Programme en visio avec Zoom

Session d'octobre à décembre 2021

Méditation de Pleine Conscience MBCT - MBSR (Adultes) 

Ce programme en groupe est constitué d'une séance d'information (soirée de présentation), de 8 séances hebdomadaires de 2 heures et d'une journée de retraite (journée d'approfondissement de pratique en silence).

Téléchargement du calendrier session oct/dec 2021

SÉANCE DE PRÉSENTATION ET D'INITIATION - préalable au programme ⁽¹⁾

• Lundi 4 octobre 2021 de 19h à 22h 

Inscription à la séance de présentation (25 €) : https://www.weezevent.com/initiation-et-presentation-programme-meditation-de-pleine-conscience-2

⁽¹⁾ Votre présence à la séance de présentation et d'initiation préalable à l'inscription au programme n'est pas un engagement à poursuivre la session, elle est cependant nécessaire aux inscriptions. Lors de cette séance, nous développons les aspects théoriques et scientifiques de cette pratique (sous forme d'une conférence) et nous proposons des  pratiques  pour vous

initier.

En visio • Séance de soutien de pratique (2 juin 21)

Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes) 

Ces séances sont réservées aux personnes ayant déjà participé à un programme complet de 8 séances.

Programme en visio avec Zoom

Session d'avril à juin 2021

Méditation de Pleine Conscience MBCT - MBSR (Adultes) 

Ce programme en groupe est constitué d'une séance d'information (soirée de présentation), de 8 séances hebdomadaires de 2 heures et d'une journée de retraite (journée d'approfondissement de pratique en silence).

Téléchargement du calendrier session avril/juin 2021

SÉANCE DE PRÉSENTATION ET D'INITIATION - préalable au programme ⁽¹⁾

• Lundi 19 avril 2021 de 19h à 22h 

Inscription à la séance de présentation (20 €) : https://www.weezevent.com/initiation-et-presentation-programme-meditation-de-pleine-conscience

⁽¹⁾ Votre présence à la séance de présentation et d'initiation préalable à l'inscription au programme n'est pas un engagement à poursuivre la session, elle est cependant nécessaire aux inscriptions. Lors de cette séance, nous développons les aspects théoriques et scientifiques de cette pratique (sous forme d'une conférence) et nous proposons des  pratiques  pour vous

initier.

LIEN D’INSCRIPTION WEEZEVENT POUR CEUX QUI VONT S’INSCRIRE AU PROGRAMME :  

https://www.weezevent.com/programme-de-meditation-de-pleine-conscience-8-seances

Atelier résidentiel à Grans (Provence)
• Du 3 au 7 juillet 2021

Programme complet de Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes) 

Ce stage est conçu pour tous ceux qui ne peuvent suivre un programme en 8 semaines et offre la possibilité unique de découvrir et vivre un programme de Mindfulness de façon intensive et immersive.
Il est ouvert aussi bien aux personnes découvrant la Méditation de Pleine Conscience qu'à celles désirant approfondir leur pratique.