Atelier résidentiel à Grans (Provence)
• Du 11 au 15 juillet 2018 

Programme complet de Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes) 

Ce stage est conçu pour tous ceux qui ne peuvent suivre un programme en 8 semaines et offre la possibilité unique de découvrir et vivre un programme de Mindfulness de façon intensive et immersive.
Il est ouvert aussi bien aux personnes découvrant la Méditation de Pleine Conscience qu'à celles désirant approfondir leur pratique.

Programme Avignon • Session d'avril à juin 2018

Méditation de Pleine Conscience MBSR-MBCT (Adultes) 

Ce programme en groupe est constitué d'une séance d'information (soirée de présentation), de 8 séances hebdomadaires de 2 heures et d'une journée d'approfondissement de pratique en silence.

SOIRÉE DE PRÉSENTATION ET D'INITIATION (préalable au programme) ⁽¹⁾

• Lundi 19 mars 2018 de 18h00 à 20h15 

Programme à Paris • Session de mars à mai 2018

Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes) 

Ce programme en groupe est constitué d'une séance d'information (soirée de présentation), de 8 séances hebdomadaires de 2 heures et d'une journée de retraite (journée d'approfondissement de pratique en silence).

SOIRÉES DE PRÉSENTATION ET D'INITIATION (préalable au programme, choisir 1 seule date) ⁽¹⁾

• Mercredi 7 février 2018 de 19h à 21h30 
• Mercredi 7 mars 2018 de 19h30 à 22h (complet, inscriptions closes)
  
• Jeudi 8 mars de 19h à 21h30 (nouvelle date supplémentaire, inscriptions ouvertes)

Belle-Île-en-Mer • Du 10 au 17 février 2018

Méditation de Pleine Conscience & Thalasso

Méditer face à côte sauvage.
Un séjour exceptionnel, de ressourcement du corps et de l'esprit, alliant la méditation de pleine conscience aux bienfaits de la thalassothérapie, dans un décor sauvage, époustouflant.