Marseille • Séances de soutien de pratique

Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes) 

 

Ces séances sont réservées aux personnes ayant déjà participé à un programme complet de 8 séances.

 

Lire la suite : Marseille • Séances de soutien de pratique 

 

Atelier résidentiel à Grans (Provence)
• Du 11 au 15 juillet 2018 

Programme complet de Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes) 

 

Ce stage est conçu pour tous ceux qui ne peuvent suivre un programme en 8 semaines et offre la possibilité unique de découvrir et vivre un programme de Mindfulness de façon intensive et immersive.
Il est ouvert aussi bien aux personnes découvrant la Méditation de Pleine Conscience qu'à celles désirant approfondir leur pratique.

 

Téléchargement du bulletin & des modalités d'inscription pour Grans en juillet
 

Lire la suite : Grans (Provence) • Atelier Mindfulness (Eté 2018) 

 

Programme Avignon • Session d'avril à juin 2018

Méditation de Pleine Conscience MBSR-MBCT (Adultes) 

 

Ce programme en groupe est constitué d'une séance d'information (soirée de présentation), de 8 séances hebdomadaires de 2 heures et d'une journée d'approfondissement de pratique en silence.

 

Téléchargement du calendrier et modalités d'inscription d'Avignon

 

SOIRÉE DE PRÉSENTATION ET D'INITIATION (préalable au programme) (1)

  • Lundi 19 mars 2018 de 18h00 à 20h15 

Lire la suite : Avignon • Programme d'avril à juin 2018

 

Programme à Paris • Session de mars à mai 2018

Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes) 

 

Ce programme en groupe est constitué d'une séance d'information (soirée de présentation), de 8 séances hebdomadaires de 2 heures et d'une journée de retraite (journée d'approfondissement de pratique en silence).

 

Téléchargement du calendrier et modalités d'inscription de Paris

 

SOIRÉES DE PRÉSENTATION ET D'INITIATION (préalable au programme, choisir 1 seule date) (1)

  • Mercredi 7 février 2018 de 19h à 21h30 
  • Mercredi 7 mars 2018 de 19h30 à 22h (complet, inscriptions closes)
  • Jeudi 8 mars de 19h à 21h30 (nouvelle date supplémentaire, inscriptions ouvertes)

Lire la suite : Paris • Programme de mars à mai 2018

 

Belle-Île-en-Mer • Du 10 au 17 février 2018

Méditation de Pleine Conscience & Thalasso

 

Méditer face à côte sauvage.
Un séjour exceptionnel, de ressourcement du corps et de l'esprit, alliant la méditation de pleine conscience aux bienfaits de la thalassothérapie, dans un décor sauvage, époustouflant.

 

Lire la suite : Belle-Île-en-Mer • Méditation de Pleine Conscience & Thalasso (Février 2018)